הטיפול שלי משלב שתי גישות שיוצרות יחד תהליך שלם ומעמיק.

​

הראשונה מתמקדת בעולם החיצוני - באתגרים היומיומיים, במערכות היחסים ובדפוסים שמנהלים אתכם, תוך מתן כלים מעשיים להתמודדות. כחלק מהתהליך אנחנו עובדים גם על תקשורת מקרבת – איך לזהות, להבין ולהביע רגשות וצרכים בצורה בהירה, כנה ומכבדת, בזוגיות ובסביבה שלכם.

 

השנייה מתחברת לעולם הפנימי - דרך נשימות, מדיטציות ותרגילי מודעות, המאפשרים חיבור עמוק לעצמכם, לתת־המודע, לדפוסים ולאמונות שמגבילות ומעכבות אתכם. המטרה היא לזהות את שורש הקושי, לשנות דפוסים מעכבים, לגעת בכאב ולרפא אותו מהבסיס. אני מאמינה בריפוי שורשי, אמיתי ועמוק, שמוביל לשינוי רגשי ומעשי לאורך זמן.

 

השיח בנינו בגובה העיניים, במרחב בטוח וללא שיפוטיות שבו תוכלו להיות מי שאתם.